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『ひみつのビクビク』感想|不安や心配な気持ちを整理したい大人に響く絵本【レビュー】 

新しい仕事 
新しい職場
新しい出会い…

新しい環境に飛び込むとき
ドキドキですよね。 
みんなと馴染めるのか
きちんとお話できるのか
不安です。

『ひみつのビクビク』は
不安や心配な気持ちと向き合いながら
自分の心を少し整理するヒントをくれる絵本です。

不安を代弁してくれる
「ビクビク」の存在がかわいく
共感しながら読める一冊です。

目次

基本情報|

書名:ひみつのビクビク
作・絵:フランチェスカ・サンナ
訳:なかがわちひろ
出版社:‎ 廣済堂あかつき
ページ数:33ページ
ISBN:9784908255946
発行日:2019年4月2日
対象年齢:6歳頃~
※新しい環境への不安や心配を抱える大人にもおすすめ
読み聞かせ時間:5分程度
ジャンル:心の成長/不安との向き合い/感情理解/大人向け絵本

どんなお話?|
絵本『ひみつのビクビク』の内容紹介

わたしだけの友達 ビクビク。

ビクビクは いつも わたしのそばにいて
わたしを 守ってくれる。

引っ越しをしてから
ビクビクは 大きくなった。

大きくなったビクビクは
わたしを 離してくれない。
ビクビクは 学校が嫌い。

わたしと ビクビクは
どうなってしまうのでしょうか?

感想・考察|
ビクビクが ストーリーと絵で代弁してくれる

ビクビクは わたしのかわりにご飯を食べるので
わたしは あんまり食べられなかったり
夜は 寝言がうるさくて 
わたしは 眠れない。

不安や心配な事があると
食欲がなかったり
きちんと眠れなくなったりすることって
ありますよね。

絵本のビクビクは 大きくて
わたしは そのことでいっぱいになって
それ以外のことが 
見えなくなってしまう…

この絵本のおかげで
不安や心配でいっぱいになったときの
自分の状態を
少し客観的に見られたように思います。

「今 自分はビクビクでいっぱいなんだな」
と気づくだけでも
心は少し落ち着くのかもしれません。

印象的なシーン|
男の子の存在

この絵本で気になるのは
男の子の存在です。  

主人公のわたしが
マイナスな気持ちで
いっぱいになっているところに
男の子が 気にかけている
ように思われるシーンが 
あります。

主人公のわたしが
自分の気持ちでいっぱいになり
余裕がないと
まわりが 見えなくなり
前向きになるきっかけさえ
見失ってしまう…

そんなことにも
気づかされます。

不安や心配は
自分を守るための大切な気持ち。
でも その気持ちに飲み込まれすぎると
世界が少し狭く見えてしまうことも
あるのかもしれません。

こんな人におすすめ|

💛 不安や心配で気持ちがいっぱいになっている方
💛 新しい仕事・転職・環境変化に不安を感じている方
💛 気持ちを整理したい方
💛 心を少し軽くしたい方
💛 大人が深く味わえる絵本を探している方

まとめ|
不安な気持ちをやさしく抱えてくれる一冊

新しい環境
人間関係
未来のこと。
大人になっても
不安や心配でいっぱいになる日は
あります。

『ひみつのビクビク』は
そんな気持ちを否定せず
「ビクビクしても大丈夫」
と そっと寄り添ってくれる絵本です。

子ども向け絵本ですが
不安や心配で心がいっぱいになったとき
大人の気持ちにも
そっと寄り添ってくれる一冊です。

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この記事を書いた人

⭐絵本作家 ⭐アートマインドコーチングコーチⓇ 
⭐絵本セラピストⓇ

絵本は、短いお話のなかに、大人にも沢山の気付き、癒しを与えてくれる。
大人の方々へぜひ絵本の素晴らしさを伝えたいとブログを書いています🍀

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